Auf Ikaria, der Insel der Langlebigkeit, wächst die Zistrose (Cistus incanus) wild auf den kargen, sonnenverwöhnten Böden. Schon seit Jahrhunderten schätzen die Menschen hier ihre Kraft – als Tee, in Salben oder einfach als Schutzpflanze im Alltag. In alten Schriften, ja sogar in der Bibel, wird sie als Heilpflanze erwähnt. Heute wissen wir: Cistrosenkraut gehört zu den polyphenolreichsten Pflanzen Europas und ist damit ein einzigartiges Geschenk der Natur – direkt aus der Wildnis Ikarias.

Wirkung

Studien und traditionelle Anwendung schreiben der Cistrose vielfältige Eigenschaften zu:

• antiviral & antibakteriell – Infektblocker bei Erkältungen & Grippeviren

• antimykotisch & entzündungshemmend

• antioxidativ & immunstärkend

• hautschützend & regenerierend

• entgiftend & darmfreundlich

Sie unterstützt nicht nur die Immunabwehr, sondern kann auch Herz-Kreislauf stabilisieren, die Hautalterung hinauszögern und den Darm in Balance bringen.

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Anwendung

• Innerlich: als Tee, Extrakt, Kapsel, Lutschtabletten, Sirup

• Äußerlich: als Salbe, Creme, Umschläge, Sitzbäder oder Waschungen

 

Besonders beliebt ist Cistrosentee:
Eine Handvoll Kraut (ca. 10 g) mit 200 ml heißem Wasser übergießen, max. 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. Kühl gelagert 2 Tage haltbar.

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Für Körper & Seele

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• Stärkt das Immunsystem und schützt vor Infekten

• Unterstützt Haut und Schleimhäute (z. B. bei Akne, Neurodermitis, Entzündungen im Mund- und Rachenraum)

• Fördert eine gesunde Darmflora und lindert Reizdarm

• Hilft beim Entgiften und zur Prophylaxe von Herz- und Kreislauferkrankungen

Der Duft der Cistrose ist aromatisch, erdend und wärmend – ein Stück mediterrane Heilkraft für deinen Alltag.

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